Pensando
en mi último curso, y en las expectativas que genera las vacaciones. He estado
indagando sobre algo que leí hace un tiempo y que me pareció sorprendente.
Todos
sabemos y pensamos en las vacaciones como un periodo necesario para el descanso
y la diversión, por lo que pasamos tiempo eligiendo lugar y planificando que,
dónde, con quién y sobre todo cuando. Al parecer, según un estudio publicado en
la revista
Applied Reseach en calidad de vida, en la que se investigaba si los que ven de vacaciones son más felices
que los que no van y si realmente, un viaje de vacaciones aumenta la felicidad.
El estudio mostró que el mayor
impulso en la felicidad viene del simple hecho de planificar unas
vacaciones. En el estudio, el efecto de la anticipación de las vacaciones aumentó la felicidad durante ocho
semanas.
Sorprendentemente,
incluso aquellos viajeros que describieron el viaje como "relajante"
no mostraron ningún salto adicional en la felicidad después del viaje. Los
únicos turistas que experimentaron un aumento en la felicidad después del viaje
fueron los que informaron sentirse "muy relajado" en sus
vacaciones. Entre esas personas, el efecto de felicidad de vacaciones duró
sólo dos semanas después del viaje antes de regresar a los niveles de
referencia.
Pensando en alto positivamente , la lección que
podemos aprender de esta investigación y de su reflexión , es que disfrutamos
más en la anticipación y planificación de las vacaciones . Así que ya sabemos
si deseamos ser felices conviene dividir
las vacaciones para así a aumentar el
efecto de anticipación
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